SİYATİK SİNİR PROBLEMİ
Siyatik, bel bölgesinden çıkıp bacaklara uzanan siyatik sinirin bası ya da irritasyonu sonucu oluşan ağrı tablosudur. Belden kalçaya, uyluğa ve bacağa yayılan ağrı; uyuşma, karıncalanma ve güç kaybı ile birlikte görülebilir.
Siyatikte hedef, sinir üzerindeki baskıyı azaltmak, hareket kısıtlılığını gidermek ve sinirin sağlıklı iletimini desteklemektir.
Faydaları / Neleri Hedefler?
- Bacağa vuran ağrının azaltılması
- Sinir sıkışmasına neden olan yüklenmelerin düzenlenmesi
- Bel-kalça hareketliliğinin artırılması
- Kas dengesizliklerinin düzeltilmesi
- Tekrarlama riskini azaltacak egzersiz planı
Siyatik tedavisi manuel terapi, sinir mobilizasyonları (nerve gliding), postür düzenleme ve fonksiyonel egzersizlerle desteklenir.
Sıkça Sorulan Sorular
Siyatik sinirin etkilenmesiyle bacağa yayılan ağrı ve uyuşma tablosudur.
Her bel fıtığı siyatik yapmayabilir; siyatik farklı sebeplerle de oluşabilir.
Bazı durumlarda azalabilir ancak tekrar etmemesi için doğru rehabilitasyon gerekir.
Uygun egzersizler ve doğru yönlendirme ile iyileşmeye ciddi katkı sağlar.
Şiddetli güç kaybı, ileri uyuşma veya kontrol kaybı durumlarında gecikmeden başvurulmalıdır.